Suroviny:
med
citron
Příprava čaje je jednoduchá a každý má jiný způsob přípravy, můžete vyzkoušet ten náš.
Postup:
čerstvý zázvor nastrouháme na jemno a zalijeme horkou vodou, necháme tak 5 minut louhovat. Vymačkáme šťávu z citronu a osladíme medem.
Nebo můžeme čerstvý zázvor pouze nakrájet nebo nastrouhat a zalít horkou vodou. Opět nechat louhovat 5 minut.
Dávkování si upravíme podle chuti, neměla by nás nepříjemně pálit ústa.
Zkusila jsem podobné. Do zavírací sklenice jsem dala omytý na kolečka nakrájený citrón spolu s plátky oloupaného zázvoru a zalila medem. Asi po týdnu rozležení si dávám lžičku do čaje. Je to fakt dobré a vše najednou :-).