Nejste spokojeni s tím, jak vypadáte? Pokud ano, je ideální cestou ta, která je spojena s dietním režimem. Pokud se ptáte, jak zhubnout, je správné zvolit dobrou stravu. Nejprve se […]
Pampeliškový med
Suroviny: 300 květů pampelišky 1 litr vody 1 kg cukru 1 citrón Postup: Květy vložíme do hrnce s vodou a citrónem, povaříme asi 5 minut. Druhý den přecedíme přes pláténko, […]
Vařený kompot z reveně
Kousky oloupané rebarbory povaříme s cukrem ve vodě a necháme vychladit. Pokud máme rádi skořici, můžeme ochutit mletou skořicí. Když je rebarbora měkká, máme kompot hotový. Konzumovat ho můžeme teplý i […]
Rebarborový koláč
Suroviny: 2 hrnky polohrubé mouky 1 hrnek cukru 300 g bílého jogurtu 2 vejce ½ hrnku oleje nebo Hery 1 prášek do pečiva rebarboru Postup: Vyšleháme vejce s cukrem, pak […]
Jáhlové placičky
Suroviny: 200 g jáhel 2 vejce stroužek česneku trochu majoránky sůl, pepř Postup: Jáhly spaříme vroucí vodou, zalijeme 500 ml vody a uvaříme doměkka. Až vychladnou, vmícháme vejce, přidáme česnek, […]
Jáhlová polévka
Suroviny: 40 g jáhel 40 g mouky 70 g másla 3 lžíce sušených hub 80 g kořenové zeleniny sůl a koření dle chuti Postup: jáhly spaříme a propláchneme, zalijeme vodou, […]
Sirup z kopřivy
Suroviny: 250 g čerstvých kopřiv ½ l vody 400-500 g medu nebo 0,5 kg cukru 3-4 citrony Postup: Kopřivy zalijeme vodou, nakrájíme očištěné citrony a 10 minut povaříme. Necháme vylouhovat […]
Kopřivový čaj
Suroviny: sušené kopřivy Postup: Do hrnečku nasypeme 1 až 2 lžičky čaje a zalijeme vroucí vodou. Louhujeme zakryté 5 až 10 minut. Zde jsou dvě pravidla: 1. pokud budete čaj […]