Už jste slyšeli posvátnou větu, že co je dobré není zdravé? To rozhodně neplatí v tomto případě. Ovocné plody jsou lahodné a dají se využít nejen v syrovém stavu, kdy […]
Krůtí stehna na zázvoru
recept pro krevní skupinu B Suroviny: krůtí stehna 150 g másla 100 g cibule 50 g hladké mouky smetana na vaření (vyzkoušejte i sójovou smetanu) mletý zázvor, sůl Postup: Omytá a […]
Čočka se zeleninou
recept pro krevní skupinu A Suroviny: 400 g čočky 1 cibule 2 mrkve celer (kousek) sůl, bazalka, petrželová nať 3 lžíce kečupu olej Postup: Čočku přebereme a namočíme do studené […]
Potrava podle krevních skupin
Přijímání potravy je pro člověka nejzákladnější prvek v životě, stejně tak jako příjem tekutin nebo dýchání. Když pocítíme hlad, víme, že je čas na přísun nějakých živin pro tělo. Někdy […]
Neoblíbenější listové saláty
Listové saláty se v poslední době dostávají více a více do módy. A tak jak se dříve dělal jen hlávkový salát, to už je jen hudba minulosti. I když já […]
Rychlá jahodová marmeláda
Suroviny: 700g omytých a očištěných jahod 1 želírovací cukr 2 lžičky kyseliny citronové Postup: Jahody rozmixujeme a smícháme s želírovacím cukrem . Přivedeme k varu a stále mícháme asi tak […]
Zavařujeme
Letní období až do prvních mrazíků je také ve znamení zavařování a nakládání různého ovoce a zeleniny. Než se dostaneme k nějakým praktickým radách, pojďme si připomenout začátky zavařování. Pařížský […]
Jak skladovat potraviny na dovolené
Pokud se jede na dovolenou do chatky, kde není lednička, musíme se připravit na to, jak skladovat potraviny, aby vydržely co nejdéle. Sýry – plátno namočíme do octové vody, vyždímáme […]